図解やさしくわかるＭＣＩ軽度認知障害

出版社からのコメント

■歳をとって「もの忘れ」が心配になったら歳をとれば誰でも、「名前が出てこない」「スーパーで買い忘れる」といったもの忘れを経験するもの。しかし、「以前と違う」「何かおかしい」という違和感は、認知症の前段階にある自覚症状かもしれません。「ＭＣＩ（軽度認知障害）」とは、認知機能低下が認められるものの、生活に支障はない、認知症の一歩手前の状態をさします。本書では専門医である、アルツクリニックＰＥＴラボの新井平伊医師の監修で、ＭＣＩについてわかりやすく解説します。■ＭＣＩからの「リバージョン（回復）」を目指す認知症予防の研究は進み、今ではＭＣＩの段階から使用できる薬もあります。ＭＣＩと診断されても、認知症に進まずにとどまったり（ステーブルＭＣＩ）、健常な状態へ戻ること（リバージョン）も可能なのです。本書では、早期発見のための検査、具体的な治療法から、認知症を予防する方法、家族のかかわり方まで解説。導入マンガや豊富なイラストを交え、文字も大きく、読みやすくまとめました。■前向きに人生を楽しむ「予防習慣」予防の鍵は、日々の生活習慣にあります。高齢者によく見られる難聴や、糖尿病、うつをはじめとする病気は、認知症のリスクともなります。持病を適切に治療し、人とかかわったり、体を動かしたりすることが脳にいい刺激を与えます。本書では心と体のメンテナンス、無理なく始められる運動や認知トレーニング、社会とのかかわり方を具体的に提案しています。認知症に備えつつ、過度に恐れない。前向きマインドで人生を楽しみましょう。【目次】　Ｃｏｎｔｅｎｔｓ　◆プロローグ　もの忘れが増えた私。認知症のはじまり！？　◆ＰＡＲＴ１　認知症、ＭＣＩ　を正しく理解する　◆ＰＡＲＴ２　ＭＣＩの検査と治療を受ける　◆ＰＡＲＴ３　心身のメンテナンスで、認知症を防ぐ！　◆ＰＡＲＴ４　日常の習慣で、予防効果を高めよう　◆ＰＡＲＴ５　環境調整と工夫で、ＭＣＩのおなやみを解決